Dr. Sayma Sajjad Mowshi

Mbbs, Du MCGP, Islamic psychology ( on course) Certified parenting coach. Co founder, Mentor Sukoon health bd and Sukoon online Pathshala.

রমজানে গর্ভবতী ও নতুন মায়েদের করণীয়

রমজানে গর্ভবতী ও নতুন মায়েদের করণীয়

অনেকেই মনে করে রমজানে গর্ভবতী বা ল্যাকটেটিং মায়েরা রোজা রাখতে পারবেন না। গর্ভাবস্থায় আপনার যদি কোনো শারীরিক সমস্যা না থাকে, যদি আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ থাকেন, আপনার ডাক্তার আপনাকে বলেন আপনি সুস্থ, কোনো অসুস্থতা না থাকে তাহলে অবশ্যই গর্ভাবস্থায় রোজা রাখতে কোনো সমস্যা নেই। তবে অবশ্যই ইফতার ও সাহরীটা পুষ্টিগুন সম্পন্ন ও সুন্দর হতে হবে। রমজানে গর্ভবতী […]

রমজানে গর্ভবতী ও নতুন মায়েদের করণীয় Read More »

প্যারেন্টিং টিপস (Parenting tips)

প্যারেন্টিং টিপস ( parenting-tips )

আমরা যদি সন্তানের মধ্যে কোনো উত্তম গুন দেখতে চাই বা কোনো ক্ষতিকর জিনিস থেকে দূরে থাকতে চাই, চেষ্টা করতে হবে নিজেরা আগে সেটা মানতে, ঘরে এপ্লিকেশন করতে, নিজেরা সেগুলো প্র্যাকটিস করতে।এখানে কিছু প্যারেন্টিং টিপস (Parenting-tips) সম্পর্কে আলোচনা করা হলোঃ বাচ্চাকে ঘুম পাড়ানোর সময় রাতের আমলঃ যারা বাচ্চার মায়েরা আছেন, বাচ্চাকে ঘুম পাড়ানোর সময় রাতের আমল

প্যারেন্টিং টিপস ( parenting-tips ) Read More »

চোখ উঠা বা কনজাংটিভাইটিস হলে করনীয়

চোখ উঠা বা কনজাংটিভাইটিস হলে করনীয়

গত কিছুদিন ধরে চোখ উঠা বা কনজাংটিভাইটিস (Conjunctivitis) রোগের সংখ্যা বেড়ে গিয়েছে। এই সম্পর্কে অনেকের ই সঠিক ধারণা না থাকায় অনেক সমস্যায় পড়েন।আজকে তাই কনজাংটিভাইটিস বা চোখ উঠা নিয়ে আলোচনা করছি। কনজাংটিভা (Conjunctiva) যা আমাদের চোখের পাতা এবং চোখের বলের সাদা অংশকে ঢেকে রাখে,এটি যখন সংক্রমিত হয় তখন কনজাংটিভাইটিস (Conjunctivitis) বলে – ব্যাকটেরিয়াল, ভাইরাল, এ্যালার্জিক

চোখ উঠা বা কনজাংটিভাইটিস হলে করনীয় Read More »

Shopping Cart
error: Content is protected !!