Dr. Sayma Sajjad Mowshi

Mbbs, Du MCGP, Islamic psychology ( on course) Certified parenting coach. Co founder, Mentor Sukoon health bd and Sukoon online Pathshala.

গর্ভাবস্থায় ৬ টি বিপদ চিহ্ন

গর্ভাবস্থায় যে ৬ টি বিপদ চিহ্ন দেখা দিলে দ্রুত হসপিটাল এ আসবেন।

গর্ভাবস্থায় ৬ টি বিপদ চিহ্ন যেগুলো দেখা দিলে দ্রুত হসপিটালে ডাক্তারের কাছে নিয়ে আসতে হবে।  রক্তস্রাবঃ গর্ভাবস্থায় যেকোন সময় রক্তপাত জরুরি অবস্থা নির্দেশ করে, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে রক্তপাত, গর্ভপাতের লক্ষ্মণ হতে পারে, এছাড়া একটোপিক প্রেগ্ন্যাসিতে (জরায়ু ছাড়া অন্য জায়গায় গর্ভধারণ হলে) অতিরিক্ত রক্তপাত হয় –  রক্তপাত ও সাথে পেট ব্যথা, অবচেতন হয়ে যাওয়া একটোপিক প্রেগ্ন্যাসির […]

গর্ভাবস্থায় যে ৬ টি বিপদ চিহ্ন দেখা দিলে দ্রুত হসপিটাল এ আসবেন। Read More »

গরমে হিটস্ট্রোক প্রতিরোধে করনীয়

গরমে হিটস্ট্রোক প্রতিরোধে করণীয়

বেশ কিছুদিন ধরে তাপমাত্রা খুব বেড়ে যাওয়ার জন্য প্রচন্ড গরমে সবাই খুব সমস্যায় পরেছি আমরা। এই অবস্থায় আমাদের স্বাস্থ্যের ব্যপারে সচেতন হতে হবে, কারণ অতিরিক্ত গরমে হতে পারে হিটস্ট্রোক। তাপমাত্রা প্রায়ই ৩৭ ডিগ্রী সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যাচ্ছে এবং আমাদের দেশে বাতাসের আর্দ্রতা বেশি হওয়ায় ৪১ ডিগ্রী সেলসিয়াস অনুভূত হয়ে থাকে [আরো পড়ুন আদ্রতা কি ও কেন]

গরমে হিটস্ট্রোক প্রতিরোধে করণীয় Read More »

বাড়ন্ত শিশুর সঠিক পুষ্টি

বাড়ন্ত শিশুর সঠিক পুষ্টি

বাড়ন্ত শিশুর সঠিক পুষ্টি সমৃদ্ধ খাদ্যতালিকা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারন শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশের ৯০% হয় প্রথম ৫-৬ বছরে, এই কয় বছর বাচ্চার শারীরিক ও মানসিক বিকাশের প্রতি তাই নিতে হবে এক্সট্রা কেয়ার। আজকে লিখছি শারীরিক বিকাশে পুষ্টিকর খাবার নিয়ে। ৬ মাস বয়স থেকে যখন বুকের দুধের পাশাপাশি কমপ্লিমেন্টারি ফিডিং শুরু হয় তখন থেকেই বাচ্চার খাদ্য

বাড়ন্ত শিশুর সঠিক পুষ্টি Read More »

Shopping Cart
error: Content is protected !!